圣手侠医_第一百四十九章 技惊四座 首页

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   第一百四十九章 技惊四座 (第1/2页)

    吴朗点头一笑,继续说道:练拳要的是精气神,练功的时候,应该把精气神含住,但现如今,很多拳师都在练打人,将精气神提起来,一发劲,全都打出去了,还能有不短命的?由练拳过渡到炼拳,就不会盛极而衰了,永远的生机勃勃,学拳最重要的是身心愉快。开悟不但要脑子明白,而且身体也要明白,这个与禅的言下顿悟相似,等身体有了悟性,听到一句话就有反应,就像马挨了一鞭子,体能立刻就能勃发出来。总之,以内为主,外面出现什么状况,就是什么状况了,不要死扣外形,死于形下,由外在形体求内在精神,是刻舟求剑,由内在精神通达外在形体,是一步登天。

    在座众人都是修炼中人,除了廖佳怡和廖南星兄妹二人,只是初步阶段外,廖傲天夫妻,左乾和左坤兄弟两人,都是其中的大行家,听了吴朗所说之后,纷纷点头不已。

    小兄弟,那你能否举一个例子加以详细说明呢?左坤看着吴朗,笑道。

    吴朗亦是朝他点头,微微一笑,说道:比方说,现如今很受大家欢迎的太极拳,它是以太极阴阳学说为指导思想,以攻防技巧为表现形式,以意气神行的协调有序运行为锻炼内容,以达到强身健体为目标的体育运动项目。能锻炼人体的中枢神经,有助于疏通全身经络,能激活人体的免疫功能;疏通心脑血管,促进新陈代谢;能提高肠胃的消化和吸收功能;能提高呼吸器官功能,增加氧气的供给;能延缓骨骼和筋肌系统的衰老等等。

    光说不练假把式,你给我们大家表演一番,看看喽。廖佳怡俏脸满霞,双眼直勾勾得,凝视着吴朗。

    在座的众人亦是看向吴朗,眼中满是期许之意。

    吴朗含笑起身,走到餐厅空旷之处,立定时,头正直,意含顶劲,眼向前平视,含胸拔背,沉肩垂肘,两手指尖向前,掌心向下,松腰胯,两足直踏,平行分开,距离与肩相齐,缓缓抬起双手

    高手,绝对的太极高手!左乾一看吴朗的太极起势动作,眼中精光四射,脱口而出道。

    廖傲天没有说话,眼睛紧紧盯着吴朗的每一个动作,仔细看了起来。

    在座众人看着吴朗的身法步行,抬手顿足,都有一种感觉:他人拳合一,淡定自然,松静洒脱,沉稳踏实而又不失轻灵飘逸

    吴朗只是在书本上看过关于太极的资料,闲暇之余,偶尔练过,并没有专门练过太极,此时此刻可以说是,正儿八经的在演练,心内倏地一震,忽然感悟到了一些东西:太极不过两种姿态:一阴一阳;练太极的人也不过两种姿势:抬起落下。起落时才能体会出阴阳平和;举放间方能凸显出太极拳方圆;懂得浮沉与举放的时机则成就拳艺,一起一落,就是太极的阴阳。好似人生的起起伏伏,有高潮,有低谷,升降往复。拳若人生,起时坦然,落时淡然,拿得起放得下,待这拳尽都打完之后,自有人会记得你是如何的纵横人生。

    低调的人,一辈子像打一套拳,拳是活的,心是静的。一人,一拳,一阴阳,一世界,行云流水,任尘世浮华,似眼前起落,松肩,垂肘,中正,平和。

    懂不懂拳并不重要,练习太极拳,其实也是修炼人生,打什么拳也不重要,适合
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