第五十四章《刻苦炼体》 (第2/2页)

��

    ���ʱ�գ��ܳ���ÿ�ն�Ҫ��ɽ��

    һ��ʼҪ��������������ǰ����ɽ����������Ϊ�ճ���������ʱ����ɽ����

    ��ɽ�Ĵ���Ҳ��һ��һ�ν�����Ϊ���Σ��ٸ�Ϊ���Ρ�

    ��ɽ��ɽ��������ʱ����ÿ�λ�������һ����ɽ���Ƶ��ܳ����಻���ԡ�

    ��˹��˰��£���ɽ������ʱ�����Ʊ㲻�����ӡ�

    ���ܳ��������������ˣ����������ּ���һ��������

    ������

    ������ɽ��ɽ���������а�����

    �������߶���ɽ�����ܳ�����ɽ��������������ľ�������������ƣ������߷·����ܳ�����������˫�۾���

    �ܳ�������֮������֦��ʯ��ͣ�������������������ֻ������ɽ�϶��˶���ָ��

    һ�����գ��ܳ���һ����ɽ��һ��æ�Ŷ�ܰ������㲻���İ����������ϣ��䲻������ȴҲ���������˺ۡ�

    �ڰ����������£��ܳ���ÿ��ֻ����һ�����أ�����һ�����ػ�Ҫ����һ����

    ��˵����ľ�������˵����｣�����˺�������������ԭ�����˵����｣�õó���Ŀ죬���²������Ȭ����

    �������ܳ����Ľ��������｣Ҳ�������������������������һ�ܣ�����Ҳ��������Ϣ��ѧ���ˡ�ֻ�������ܳ���һ����ÿ����ɽ�㰵����ʵ�۵ð�����

    �߶㰵��������ɽ������ӳ�����һ�ܡ�

    �ܳ��������ڰ�����Ϯ���������������ء�������λ�ı���ҲԽ��Խǿ����ӦҲԽ��Խ���������ڴ�ʱ������˵������߳ɵİ��������������硣

    �����｣ԭ����Ϊ��ʤ���ܳ����������ʶ�����������������ʱ�յ��������㿪���а�����ͬС��һ����

    ��������ԭ��ֻ��̵��ܳ������������｣�ļ��룬���������⣬����˳�����ˡ�

    ���ۼ�������������������ƾ�IJ�ֻ�����ʣ������Ǻ����˵�Ŭ�����֣�ʹ����������������Խ��ϲ����

    ���｣��ɢģ�������Ͻп಻�������ȴ����������������ú������߶�����Ϊ��ʶ��

    һ��ģ������������ˣ���Ҳӵ�м��͵�������

    �ֹ������գ���ʱ��ֵ�ƻ衣��ϼ��Ⱦ����ߣ����ս���������

    ɽ���ϣ��������߱�����ʯ���ţ���������һ�ھƣ����Ŀ�����ߵ��������������յ����͡�

    ����ʱ�������DZ�����������������ɽ�������ڵ��Ϻ���������

    ���������ǵ�һ���ڰ�����Ϯ���£���ʼ�˵��������ص����������ʣ������ɽ�ˡ�

    ��������˵���������������������ɽ���ȹ�������Ҫ������ʣ��Ŀھ�����

    ��һ�仰��̱�ڵ��ϵ����˲��һ��վ��������

    �ܳ�����Ц�������Ǻǣ�����ǰ������������һ������ϰ������

    ��������һ���µ��������ܳ����Ժ������ߵ�̬�ȴ�Ϊ�Ĺۡ���Ȼ���ﻹ�Ǵ�����ͷû���ԣ���˱�������������ֱ�����������ɱ�����ȴ�������������Ͳ������ˡ�

    �������߿����ܳ����⸱ģ��������ݸ��������ȴ���һ���������������ɣ������ɾ����ҵ��ˡ������Ϊ֮����

    ���£����߾ͽ����־��ĺ�벿�֡������������������ĵش��ڸ������ˡ�