我的胃部变异了_第六章 健身房 首页

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   第六章 健身房 (第2/2页)

好几倍。

    “会不会太小了?”祁东有些怀疑地说道。

    “兄弟,这就是你们新手经常会犯的错误----好高骛远。”那人还是面无表情,语气中却隐含有一丝不屑,“要循序渐进,想一蹴而就是不可能的,再说我看你长得也挺瘦的。”

    说完后他就不再理会祁东,又抓起那个巨大的哑铃做起了肱二头肌弯举。

    祁东听他说得蛮有道理的,也就不再反驳,弯下腰拿起那个小哑铃。

    不过他刚一拿到手上,就感觉到这哑铃实在是太轻了,跟拿了个杯子没啥区别。随便举了几下后,他就放了回去。

    接下来,他挑了个第二排的十公斤哑铃,看起来确实比之前那个五公斤的大了不少。

    但是很快他又放了回去。

    一连换了好几个哑铃,祁东始终觉得重量不够,没有一个能让他的手臂快速充血。

    一旁的矮壮男子看着祁东的举动,原本面无表情的脸上稍稍浮现出一丝惊异之色。

    叹了口气后,祁东无奈地放下手中三十公斤的哑铃,然后有些不好意思地看向矮壮男子手中的五十公斤哑铃。

    “这位大哥,能让我试试你这个哑铃?”祁东挠了挠脑袋问道。

    矮壮男子听后先是一愣,反应过来后冷笑一声,把哑铃往地上重重一放,退到了一边。

    道谢后,祁东就走上前去,一边搓着手掌,一边看了眼地上这个令人望而生畏的巨大哑铃。

    深吸了一口气后,他弯下腰,右手紧握住哑铃杆,然后猛地往上一提。

    祁东顺利地把哑铃提了起来,感觉了一下手中的重量,他心里颇为满意。

    随后,他照着刚才矮壮男子的动作,一连做了二十个弯举。

    “喂,兄弟,你的动作不标准。”正当祁东做得兴起时,矮壮男子打断了他的动作。

    “手臂不能垂直落下,要有一定的角度。你这样太不标准了!”矮壮男子看起来有些激动,边说边示范了一下。

    “哦。”祁东憨笑着应了一声,立马矫正了自己的动作。

    就这样,祁东又一口气做了几十个弯举,细瘦的胳膊提着个巨大的哑铃,神情却轻松自在,像是没花什么力气。

    一旁的矮壮男子看得神情凝重,眉头紧皱,还想说什么却又说不出来。

    两只手交换着做了几百个后,祁东还是觉得有些不过瘾,放下哑铃又问道:“这位大哥,你知道这里还有更重的哑铃吗?”

    矮壮男子神色极为挣扎,沉默了好一会儿之后,才朝别处指了指。

    祁东顺着他手指的方向看过去,正是那马尾女生在做深蹲的地方,不过他没看见哑铃,杠铃倒是有不少。

    “这个已经是最重的哑铃了,我想杠铃会更适合你一点。”矮壮男子一脸生无可恋的样子。

    “好吧,我去试试。”祁东摊了摊手表示无奈,然后就朝放置杠铃的地方走去。

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